Du bist Leistungssportler und nimmst proffesionell an Wettkämpfen teil? Ich plane dein Training jeweils 1 bis 2 Wochen im Voraus und passe den Plan in diesem Zeitraum individuell deinen Bedürfnissen an. So wirst du optimal auf deinen Saisonhöhepunkt vorbereitet. Du stehst mit deinem Trainer über die Plattform mehrmals in der Woche in Kontakt und hast die Möglichkeit auch telefonisch bis zu 20 Minuten in der Woche beraten zu werden.
Leistungen im Detail |
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|---|---|
| Einführungsgespräch oder e-mail Kontakt | 120 Minuten |
| Trainingsplanung | 1 bis 2 Wochen |
| Tagebuchkontrolle | merhmals in der Woche |
| Auswertung | sehr umfangreich |
| Kommunikation auf Tagebuch | mehrmals wöchentlich |
| Wettkampfplanung | 3 Hauptwettkämpfe |
| Trainingslagerplanung | 2x Trainingslagerplan |
| Telefon-Beratung | 1-2x wöchentlich (ca. 10 Minuten) |
| Auswertung Leistungsdiagnostik | ja |
| Steuerungsparameter | Puls, Zeit |
Bindung: mindestens 6 Monate
Jedes Trainings-Paket kann durch den Aufpreis von 5,- € von einer
E-Mail
Betreuung in eine Online Betreuung sowie vom Aufpreis von 20,-€/Monat
in eine Multisportart (z.B. Triathlon, Duathlon) umgewandelt werden.